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작성자	고*훈 [조회 : 81]
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아무리 노력해도 술과 담배를 끊을 수 없다면 날마다 토마토 주스를 많이 마셔서 항산화력과 면역력을 높여야 한다. -이사구로 유키오 맹자는 사십 세가 되어서 마음의 동요가 없었다. 논어에서는 공자가 사십이불혹(四十而不惑)이라 했다. -맹자 오늘의 영단어 - stepped-up : 단계를 올린, 강화된 오늘의 영단어 - resuscitate : (인공호흡으로)소생시키다, 회복시키다 행복한 결혼생활을 위해 상대에 대한 사랑을 자랑하고 과시하라.오늘의 영단어 - expert : 전문가, 숙달자: 전문의, 숙달된,노련한 오늘의 영단어 - follow in persons' footsteps : 아무의 선례를 쫓다. Man does not live by bread alone. (사람이 빵으로만 살 수는 없다.)현미유는 진득진득한 성질이 없기 때문에 콜레스테롤을 조성하는 일이 없고, 오히려 짐승고기로 생긴 콜레스테롤을 녹여 없애버리는 일을 합니다. 식물성 식용유가 시일이 오래 경과하면 산화변질해서 콜레스테롤을 조성하게 되는데 비해 현미유와 참기름은 공기와의 접촉만 없으면 가장 오랫동안 산화변질하지 않습니다. 또한 현미유에는 토코페롤(Tocopherol)의 생리활성작용을 하는 성분이 다량 함유되어 있어 피부 및 세포 노화방지, 근육위축방지, 혈관 및 혈액순환 강화, 신경강화 등 피부미용에도 좋고 성기능이 강화됩니다. -안현필 만날 사람은 어디서든 만날 수밖에 없다. -피천득